隐形眼镜年抛指的是隐形眼镜的可使用时间为一年。隐形眼镜除了有效期外，还有使用期限，即使用周期。隐形眼镜的周期分为日抛、双周抛、月抛、季抛、半年抛、年抛等几种，不同的周期代表不一样的使用期限。
不同周期的镜片，不仅有着不一样的使用期限，在佩戴体验上也会有所差异。在日常佩戴时，除了第一次用护理液浸泡6小时后再佩戴外，在每天取下来时，都需要用新鲜护理液进行揉搓清洗、消毒，再浸泡、保存，以保证镜片洁净。
隐形眼镜长期佩戴后，镜片表面会沉淀很多蛋白质、脂质、细菌，这些杂质虽然经过每天的清洗，但无法进行彻底清除，如果继续佩戴就会危害眼睛健康。所以，如果佩戴长周期镜片，需要注意镜片的护理和卫生，定期对美瞳进行清洗，临近使用周期结束时要及时进行更换;也可以选择短周期镜片佩戴。