发膜和护发素的区别在作用、使用方法以及使用频率等方面，发膜是滋润头发的膏状物，能修复头发上的纤维组织，每周使用一次，使用的时候需要用毛巾将水擦干，再涂上发膜并用毛巾包裹，护发素则主要是让头发柔顺，洗头时都可使用，直接涂到头发上即可。
发膜和护发素有什么不同
1、作用不同
发膜是一种滋润头发的膏状物质，能透过头发上的毛鳞片进入发丝，从而起到修复纤维组织，让秀发更加顺滑柔亮的作用。而护发素通常只是对秀发表面起到柔顺功效而已。
2、使用方法不同
发膜在使用的时候，要先用毛巾将头发上的水分吸收一下，然后再取发膜适量涂抹，接着包上热毛巾和浴帽，停留15-20分钟左右，然后再用温水洗净。而护发素在洗头之后适量涂抹，接着稍稍按摩促进吸收，再用温水冲洗干净即可。
3、使用频率不同
发膜能给头发深层次的滋养，因此每周使用一次就可以了，而护发素则可以在每次洗头发之后使用，和洗发水搭配使用效果会更好，能有效的避免头发打结，梳起来更方便。