以联想y7000，win10系统为例，具体的解决方法如下：
1、用干净的纸巾或者抹布来反复擦拭镜头即可。如果电脑摄像头附近沾有一些灰尘的话，就会影响到摄像头的焦距，导致使用的过程中无法进行聚焦，从而出现模糊的情况。
2、首先打开摄像头的视频窗口，然后缓慢地扭动镜头圈，等到屏幕中的景物由模糊变得清晰即可。电脑摄像头在使用时如果没有调整好位置，就会出现模糊的情况，这是因为摄像头的聚焦点并不在正前方。
3、转移到一个光线较好的地方即可。当周围的环境过于阴暗时，电脑摄像头就会很难准确的捕捉到画面，从而出现模糊的现象，因此当发现这种情况时，要及时的转移一个光线好的角度或环境当中。
该答案适用于联想大部分型号的电脑。