当你在一段关系中搞砸了该怎么办:5种补救方法

  作为一个曾经很邋遢,到处犯错的人,我完全理解。我知道遗憾和随之而来的自我厌恶。

  有时我甚至对我在某些情况下的行为感到后悔,但听起来很老套,如果我没有犯这些错误,我今天就不会在这里。从字面上看,我把我以前草率的爱情生活变成了事业!

当你在一段关系中搞砸了该怎么办
  1.提高你的自尊

  那些高度自尊可以接受自己的决定和行为,即使并不理想。

  缺乏安全感的人会变得疯狂,因为他们已经觉得自己配不上或不够好。

  我们有时都会说傻话,我们都会做傻事,重要的是要意识到:大多数人并不像你想象的那样密切关注你的行为,他们更关注自己和自己给人的印象!所以真的,除了你没人在乎。

  如果你觉得自己总是在取笑自己,那么是时候检查一下原因了。我保证这不是一个逻辑问题。有更深层次的东西在发生,即使你在每种情况下都表现完美,你也不会感觉更好。真正起作用的是心理问题。

  2.正确的关系不是玻璃做的

  你需要明白一件事——如果一个男生真的喜欢你,我是说喜欢事实上要说服他不这么做可不容易。

  他不会因为你连续给他发了太多短信,或者用了太多表情符号,或者因为你想知道关系正在走向。如果一个男人因为这些事情失去了兴趣,那么他一开始就不够喜欢你。

  有一天我和一个人聊天,她说“如果我没有问他我们的关系会怎样,那么一切都会好的!现在我给他压力,他不想和我在一起。我要怎么让他知道,我不做他的优先对象也没问题,我只想让他出现在我的生活中!

  是的,纠缠一个男人并给他压力不是一个理想的方式,但是当一个男人喜欢你时,你会自然而然地有一个节奏,你不必和他谈这些。

  如果看起来他确实需要更多的时间,他承诺得更慢,那么他会理解你想知道他是否在同一页上的需要!

当你在一段关系中搞砸了该怎么办
  3.过去是一个外国,他们在那里做不同的事情

  好吧,事实是,你犯了某些错误,因为那是你当时所处的位置。

  你的错误并不能定义你。仅仅因为你表现得需要并不意味着你是一个需要的人。

  你把某个人推开并不意味着你会把他们都推开。

  后悔你的所作所为是这样的:你不是生那个人的气,而是生你自己的气。你很生气你出卖了自己。但是生气解决不了任何问题。把它当成学习的机会,继续前进。

  记住,过去的你不是现在的你。

  4.原谅你自己

  好吧,你的行为方式并不好——除非你做了什么特别恶劣的事情,否则合适的人不会因此而针对你。

  原谅,放手,接受现状是可以的。事情发生了,就结束了。

  原谅是一种选择。你选择停止对自己如此苛刻,接受现状——你可以选择把它作为你成长的动力。

当你在一段关系中搞砸了该怎么办
  5.追根溯源

  如果你一直犯同样的错误,简单地发誓不再犯错是没有用的。

  这是我在大学时的样子:过得不好崩溃(或者获取幽灵等等),觉得自己一无是处,从男人那里寻求认可,以一种需要分离的方式行动,把男人吓跑,再次觉得自己一无是处,循环往复,直到我解决真正的问题:我。

  追根究底,为什么你会在人际关系中犯这些错误——为什么你会变得如此嫉妒或渴求?你为什么对事情如此生气和暴跳如雷?为什么你需要别人告诉你你是有价值的,这样你才会觉得自己有价值。

  处于不安全感中?是外伤吗?你认为它来自哪里?

  一旦你找到了答案,你需要制定一个计划来解决它-治疗,自助书籍,冥想,选择任何适合你的方法。

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