7档
冰箱1-7档最冷的是7档，7档又被称为速冻档，适合需要紧急冷冻的物品使用。尽量减少冰箱处于7档工作的时间，冰箱长时间处于速冻档可能会对冰箱制冷器造成损伤，7档温度最低也最费电。
冰箱温控旋钮一般是0-7档，档位数字越大，温度越低，0档是停机档，最高档7档是强制制冷档。尽量减少冰箱处于7档工作的时间，冰箱长时间处于速冻档可能会对冰箱制冷器造成损伤，7档温度最低也最费电。压缩机会始终工作不停机，一般只是对食品进行速冻时使用几个小时，但不要超过4小时。
日常使用的话，不要将档位调节至7档，最好根据季节环境温度高低调节档位，夏季调在较小的数字档位处，春秋季调节在中间的档位处，冬季调节在较大的数字档位处，保持冷冻室在零下18度，冷藏室在4-8度之间。
冰箱省电方法
1、减少开门次数
想要冰箱不耗电，就要减少冰箱开门的次数。冰箱开门时间的长短直接影响冰箱的耗电量，一次打开冷藏门的时间为1分钟，则冷藏室内温度从5度约上升至20度左右;关上冷藏室门再使温度降至5度，则压缩机需连续工作近20分钟。
2、冷藏/冷冻室放人工降温
在冰箱冷藏/冷冻室放入一块冰块，可减少冰箱压缩机的起动时间，达到节电目的。